YOGA NIDRA & ARPA 432hz

VIBRAZIONI PER IL SOLSTIZIO D’INVERNO

PER RISVEGLIARE IL SOLE, LA SUA LUCE E LA SUA ENERGIA

La parabola ascendente del sole, che accresce la luminosità sulla Terra, avviene con il superamento della porta della stagione invernale, il 21 dicembre, nel giorno del solstizio. Sul piano simbolico, accompagnare il passaggio della soglia dell’inverno significa passare dalle tenebre alla luce, dall’inconsapevolezza alla consapevolezza della coscienza di sé. Per meglio entrare in questo percorso di luce interiore è possibile coniugare la pratica dello Yoga Nidra (sonno cosciente) con le vibrazioni e le risonanze dell’Arpa.

L’arpa è uno strumento archetipico profondamente radicato nell’inconscio collettivo dell’Umanità, le sue qualità uniche ne consentono l’impiego in svariati interventi per la cura, l’accudimento e il benessere dell’essere umano. Le vibrazioni dell’arpa aiutano a immergersi dolcemente nella profondità della psiche per ritrovare armonia e serenità, nella sensazione unica ed emozionante di fusione del corpo fisico, energetico e spirituale.

Il percorso musicale specifico per il solstizio d’inverno è mirato a potenziare gli effetti dello Yoga Nidra, un viaggio esperienziale che parte dalla profondità della psiche per risalire, attraverso le corde dell’arpa in superficie. La singolarità della data palindroma, 21-12, che segna il passaggio dalla stagione autunnale a quella invernale invita a riflettere.

Il numero 12 segna la conclusione di un ciclo che consente il passaggio da una fase a un’altra. Il numero 12 ricorre ogni volta che qualcosa si chiude o raggiunge la totalità. Per esempio i 12 mesi dell’anno, i 12 profeti, i 12 apostoli, i 12 titani, le 12 fatiche di Ercole i 12 dei dell’Olimpo, senza dimenticare i riti iniziatici che in passato i ragazzi dodicenni attraversavano per entrare nell’età adulta. Il numero 21, invece, è la conoscenza, espressione della saggezza e delle responsabilità. Numero che rappresenta alte aspirazioni e la capacità di andare oltre i limiti.

21-12, un passaggio che coniuga compiutezza e conoscenza!

Yoga & Arpa: Vibrazioni per il solstizio d’inverno

per risvegliare il sole, la sua luce e la sua energia

Sabato 21/12/2019 ore 11

Presso Amrita, Yoga e Ayurveda, in via dei Georgofili, 149 Roma

 Sul piano simbolico, accompagnare il passaggio della soglia dell’ Inverno significa passare dalle tenebre alla luce, dall’inconsapevolezza alla  consapevolezza della coscienza di sé. Per meglio entrare in questo percorso di luce interiore  è possibile coniugare la pratica dello Yoga    con le vibrazioni e le risonanze dell’Arpa.

L’Arpa è uno strumento archetipico profondamente radicato nell’inconscio collettivo dell’umanità e  le sue  vibrazioni  aiutano a immergersi dolcemente nella profondità della psiche per ritrovare armonia e serenità, nella sensazione di essere sostenuti da un tappeto sonoro.  Il suono dell’Arpa, insieme alla vibrazione delle sue corde,  consente di vivere, attraverso  le posizioni dello yoga, un’esperienza unica  di fusione del corpo fisico, energetico e spirituale. Il percorso musicale specifico per il Solstizio  d’Inverno accompagna  tutta la pratica yogica e lo yoga Nidra   ed è mirato   a potenziarne   gli effetti  prodotti.

Lo Yoga Nidra, sonno cosciente, si propone, in conclusione  del viaggio esperienziale, come  pratica meditativa  solstiziale unica,  che parte  dalla profondità  della psiche   per risalire, attraverso le corde dell’arpa,  in  superficie.

Conducono la pratica sonora: Sabrina Arathi Giannò, insegnante di ananda yoga, e Sira Sebastianelli psicoterapeuta e arpaterapeuta.

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